止渴的水果有哪些

1、西瓜 , 在炎热的夏天 , 西瓜就是最好的生津止渴的水果 , 而且比较便宜常见 , 西瓜皮也有清凉的作用 。但是西瓜一般来说容易吃撑 , 所以在吃西瓜的时候要适量 , 如果吃的太多会影响到身体 。
2、桃子 , 是一种生津解渴的好食品 , 桃子的种类很多 , 水蜜桃是其中最好的 , 因为水蜜桃汁多 。桃子部分呈现酸味儿 , 所以可以帮助得到更多的唾液 , 从而达到生津止渴的效果 。
【止渴的水果有哪些】3、葡萄 , 汁比较多 , 在选择葡萄的时候 , 最好挑选个大汁多的 , 这样效果更好 。