焦虑症是什么症状

焦虑症是一种精神和心理病。我的一个朋友得了焦虑症，主要是恐慌或者担心引起的。先介绍一下焦虑症是什么症状？
【焦虑症是什么症状】分步阅读
方法/步骤
一
症状1 。惊恐发作：典型表现为患者在日常活动中突然出现强烈的恐惧，仿佛即将死亡(濒死感)或失去理智，使患者无法忍受，同时感到心悸，仿佛心脏即将跳出胸腔，出现胸闷、胸痛、气短、喉塞、窒息等症状，于是尖叫、呼救或跑出房间。有的伴有过度换气、头晕、出汗、面部潮红或苍白、震颤、手脚麻木、胃肠不适等植物神经功能症状，有的伴有人格解体、现实解体等痛苦体验。
二
症状二：预期性焦虑：患者会特别担心自己会再次发作，会感到特别不安，有一种心理上的不安感，尤其是自主神经紊乱的一般感觉。
三
症状3:求助和回避行为：当惊恐发作时，患者因强烈恐惧而无法忍受，于是要求立即抢救。中场休息期间，他们避免一些活动，不愿意呆在家里或独自外出，因为他们担心自己得不到帮助。惊恐发作患者常伴有抑郁症状，自杀倾向增加，应引起重视。
需要注意的事项
得了焦虑症后要注意，尤其是要及时去检查治* 。而且患者平时要得到家人的理解，也要有一定的心理沟通和治* 。

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