1、每100克的糙米所含有的热量为368大卡,这个数值的热量需要我们慢跑55分钟才能将这些热量消耗掉 。
【糙米的热量◎糙米的热量是多少】2、如果我们单单从这个数值来看的话,糙米的热量好像并不低,因为100克的糙米所含有的热量居然高达368大卡,这个数值和很多高热量的汉堡、烤肠、冰淇淋的数值差不多了 。但是我们要知道的是,我们在食用糙米的时候,肯定不会直接吃,一般是需要将其和其他的米一起熬煮成粥或者在煮饭的时候,少许加些的,这样算下来的话,我们食用的量其实并不是很多 。而且如果我们再算成成品的话,热量低很多 。
- 嫩玉米棒子怎样保鲜 怎样保鲜嫩玉米
- 小气泡的机器为什么不出水呢
- 哑铃上的lb代表什么
- 怎样分析课文的段落层次
- 东张西望的张什么意思
- 三月不知肉味的典故急
- 冠心病怎么进行现场急救◎冠心病怎么进行现场急救的
- 长疥疮怎样办
- 植物油主要成分是什么
- 关于低头的文章