苹果手机擦除所有内容并设置数据后即可恢复 。
1.要恢复手机中的数据 ， 需要先恢复软件 。
2.安装后用数据线连接手机 。

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3.然后打开软件 ， 点按“从itunes备份文件恢复” ， 设备信息就会出现 。确认后 ， 单击开始扫描按钮 。
4.然后软件会开始扫描手机里的各种数据 。在扫描过程中 ， 不要随意关闭软件 ， 直到扫描完成 。
【苹果手机删掉的内容和数据如何恢复】5.扫描后 ， 可以看到软件左侧的相关功能按钮 。此时 ， 您可以根据需要选择要导出和恢复的文件 。

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