麻子有什么营养价值

麻子含有丰富的蛋白质、脂肪及微量元素 。麻子中的钙含量极高,每100克芝麻含钙780毫克 。此外,麻子还含有维生素A、D、E等营养素,具有养血、补血作用 。
麻子籽的介绍:
【麻子有什么营养价值】桑科植物大麻的成熟种子 。芝麻为一年生草本,分布于东北、华北、华东、中南等地 。全国各地均有栽培 。
10至11月果实大部分成熟时,割取果株,晒干,脱粒,扬净 。
果实呈圆形,长4至5、5毫米,直径2、5至4毫米 。表面灰绿色或灰黄色,有微细的白色或棕色网纹,两边有棱角,顶端略尖,基部有一圆形果梗