有些部位要特别保暖:春天万物复苏,人的着装也轻便起来,但有些部位受凉可能直接影响身体的器官;比如脚丫、脚踝、腰部、腹部等 。尤其是女孩子,脚丫或者腹部受凉会引起腹胀、腹痛,生理期也更加不适 。
春天天气干燥,穿的太多又会出汗,风一吹,汗蒸发后皮肤表面温度降低,又会引发感冒,所以要注意温度的变化,在正午可以适当增减衣服,早晨或者下午可以披上外套 。
【“春捂”到底应该捂哪儿◎春捂是什么意思】除了穿衣要注意,春天也要注意饮食,春天天气干燥,容易上火,要多吃新鲜水果和蔬菜,多喝水;同时要注意锻炼身体 。
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