小米粥能养胃 ， 患有胃病、肠胃敏感、生病以及手术后的患者可以通过喝小米粥来调理肠胃 ， 帮助身体吸收营养 ， 促进身体快速恢复 。正常人不建议长期喝小米粥 ， 不仅不养胃 ， 反而会损伤肠胃 。
小米粥可以养胃 ， 小米粥性质平和 ， 对肠胃的刺激非常小 。患有胃病或肠胃较为敏感的患者 ， 可以通过和小米粥来调理肠胃 。
生病或手术后的病人也可以通过喝粥来调理肠胃 ， 促进身体恢复 。因为生病或术后的病人身体极为虚弱 ， 肠胃内胃酸分泌较少 ， 喝小米粥可以促进胃酸分泌 ， 帮助身体吸收营养 。
【小米粥能养胃吗】身体健康的人最好不要长期喝小米粥 ， 如果肠胃适应了不需要消化的小米粥 ， 就会导致肠胃功能下降 。不仅起不到养胃的作用 ， 还会导致肠胃损伤 。

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