如何快速记忆 怎样快速记忆

【如何快速记忆 怎样快速记忆】1.要想快速记忆,首先要集中注意力,也就是看书的时候一定要集中注意力 。如果脑子里想的是7788,什么都记不住 。所以,专注是记忆事物的开始和基础 。
2.集中精力之后,就可以想做什么就做什么了 。首先看整体内容,浏览整体内容,让你的大脑有一个初步的识别图像 。

如何快速记忆 怎样快速记忆

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3.然后整体快速阅读(速读) 。快速读完之后,休息一下,让大脑处理刚刚读到的信息 。
4.边吃边聊刚看的资料,回忆刚看的文章,主要是了解文章的意思,知道作者的意图,对记忆有深刻的帮助 。
5.然后仔细阅读文章的部分,加深记忆,总结文章 。在文章中总结自己的收获 。你用这种方式写下的东西,不仅可靠,还可以在需要应用的时候应用到文本的片段上 。那不是又快又好吗?