【紫薯可以带皮吃吗】根据专家调查 ， 最排毒的食物是紫薯 ， 而且要连皮吃效果最好 。
紫红薯是一种碱性食品 ， 含高纤维素 ， 除可以滑肠通便外 ， 还可中和人体内所累积过多的酸 ， 如吃太多的肉类、蛋、或疲劳引起的酸 。此外紫红薯中的胶原及粘液多糖类物质 ， 可以预防动脉血管硬化与保持血管弹性 ， 加强多余胆固醇的排泄作用 ， 是一种好吃又有用的蔬菜 。但紫红薯不可多食 ， 容易产生胀气及排气的副作用 。
- 氨基酸洗面奶可以当卸妆水用吗
- 信丰飞机场在哪里建？ 家门口“打飞的”指日可待
- 几年不用的QQ可以找回吗
- 弱小可怜又无助是什么意思
- b站大会员可以几个人用
- 外青内白的木瓜可以吃吗
- 烤金针菇
- 微信可以绑爸妈的银行卡吗
- 无聊时可以做的100件事
- 哪里可以看美剧