建筑中上翻梁下翻梁是根据实际用途而使用，不存在好坏问题 。上翻梁就是梁的底面与现浇板底面标高一致，下翻梁就是梁的顶面与现浇板顶面 标高一致 。通俗一点就是梁在板上叫上翻梁，梁在板下叫下翻梁 。
【建筑中上反梁好还是下反梁好】施工时注意事项： 一般梁的荷载是作用在梁顶面，而上翻梁的现浇板一般在梁底或中间，主要用于屋面结构或转换层结构 。上翻梁与普通梁的区别主要是局部受力有一定区别，现浇板通过剪切传给梁的底部，对梁的箍筋要求较高 。次梁和主梁的交接处要注意采用吊筋保证局部抗冲切要求 。
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