第一项：健身数据：
1.重量：64.5公斤
2.健身：走路30分钟上班(现在是上班中途，不然怕膝盖出问题)，下午跳绳800次 。
第二项：学习笔记：赚钱背后、让大家集体泪崩的残酷，我们该何去何从？
孵化器入驻还是有一些门槛的 。虽然全国各地孵化器如火如荼，但是创业导师，尤其是创业导师，每天看到的创业项目太多，要提交商业计划书——初审——路演——评估，并不容易 。这两天我们进入了一个养老项目，被称为未来50年的黄金行业，因为老龄化越来越严重 。
自己建养老院，给老人提供照顾？投入太多，只有物业和人力投入，就是几千级 。所以网上很多人说这几年比较赚钱的行业是养老 。听听这个说法 。不是每个人都可以关注资产的入账 。还有一个信号，就是那些大资本是否进入 。
普通人进入这个行业比较好的方式就是做这个产业链的小螺丝钉 。而且这个行业，国家在扶持养老行业，对员工的补贴很高，但是补贴标准各地不一样 。
这是我们每个人未来都会面临的问题，我们身边的中年以上的人已经开始讨论养老的问题 。养老院：不得不说价格低，但是一个月7000-8000的价格是一样的，更别提我们退休时的退休工资了 。
邻居式养老：等我们老了，就搬到一起住的地方 。一起喝茶、下棋、旅游，会让我们充满想象，现实很骨感 。
养儿防老：不容易 。关于员工我谈了很多 。按理说城市经济水平高，孩子收入水平也高 。为什么养老问题尖锐？
以前平均寿命60多岁，70岁在古代很少见 。许多病不知道它们的名字 。孩子们在病床前呆了三天三夜，没有睡觉 。几户人家轮番奉孝 。可能是肺炎或者发烧流感 。人死了，孩子孝顺了，老人完美了 。
但是现在呢？平均寿命70-80岁，90多岁也很常见，60多岁开始有各种问题，正常，机器用了这么多年都要修，大部分问题都可以治好，还可以换不坏钱的器官 。
第一个问题是钱 。孩子不差钱，老人不差钱 。基本没问题 。我大舅瘫痪在床20多年了，表哥百般照顾 。无论什么时候去，人都干净清爽，房间里没有异味 。这是因为儿子有孝心，经济基础扎实，不然早就没了，但这种孝心真的很难得 。
第二，也是我表哥伟大的地方 。时间跨度太长 。人们常说，病床前长时间没有孝子 。舅舅90岁去世，65岁退休时中风瘫痪 。在25年的跨度里，表哥毕业后就回家照顾父亲和亲戚了 。这是一场考验人性耐力的马拉松 。当然这和他家不缺钱有关，但就算不缺钱，这种精神也是很难得的 。
但是大部分家庭和孩子都很孝顺，但是他们能承受经济压力吗？我也要陪老人，还要赚家庭生活的费用，孩子的开销，老人的病
【赚钱背后、让大家集体泪崩的残酷真相】其实，中年人是家庭收入的主要来源 。没日没夜的努力赚钱很正常，没有分离 。
相当揪心的问题，年纪大了养老金少了，也不愿意把孩子绑在自己身上，赚钱才是比较重要的
你需要自己的钱才能有一个稳定的晚年 。
问旅游包背后网会把衣服或裤子刮起球不设备还可以 。我觉得不应该 。其实不会 。就是东西多，比较好把登山包背的舒服一点 。
问松下镜前灯能改在灯背后接电源线吗好不好藏线 ，可以 。不过进柜线要有缺口 。我家柜子和墙角有个洞 。安装时，切断插头，穿到机柜下方的孔内，再插入机柜内预留电源 。装灯后刚好挡住了小孔，所以没露出线 。
问乐歌电脑架连接显示器背后的螺丝掉了，请问要配多大的螺丝 。。。螺丝有，可以放心买 。不小心丢了，拿个螺丝去五金店卖 。如果全丢了，拿着显示器去五金店配螺丝