茵陈茶的功效与作用

俗话说，“三月苦艾，四月苦艾。”意思是农历三月，新鲜美味的艾草是这个季节的季节性食物。一月到四月，茵陈的卷须变得粗壮坚硬，然后变成在风中摇曳的蒿草。茵陈是一种天然野菜，具有利湿、利胆退黄的。它的嫩叶可以食用，它的根也是凉拌的好材料。有些人甚至把艾草当茶水喝，尤其是一些乙肝患者。有人对这种苦艾茶很感兴趣，就问，多喝苦艾茶有什么好处？苦艾茶怎么做？，我要和你谈谈陈印茶。
多喝茵陈茶有什么好处？
茵陈蒿是菊科多年生草本植物茵陈蒿或滨蒿的幼苗。性微寒，味苦。属于脾胃肝胆经，利湿，退黄退黄。常用于治*湿热黄疸、湿疮疥疮。
现代理研究表明，茵陈具有保肝、利胆、降血脂、降、扩张冠状动脉、抗肿瘤、提高免疫功能、抗*、解热镇痛等作用。很多人喜欢喝艾草茶，主要是因为艾草茶有很好的保*作用，对乙肝患者有很好的清肝利胆、保肝降酶、清湿退黄的作用。中医认为，陈印茶特别适合一些转氨酶和胆红素升高、肝火旺盛的乙肝患者。当然要提醒的是，具体用一定要在医生的指导下使用。
如何制作茵陈茶？
制作艾草茶的步骤比较简单，一般是这样的：第一步采摘(一般在2月份，需要采摘幼苗)，然后反复清洗，然后控制好水分，晒干(晒干好的一个重要标志就是用手一碰就会碎)，翻过来，比较后放在茶缸里烘干。制作艾草茶时，与普通茶相似。根据每个人的口味和习惯，茶中可以加入红枣。每天吃一点干茵陈和两个大枣泡茶，能增强人体，益*保肝利胆，是不可多得的绿色保*食品。
结语
【茵陈茶的功效与作用】值得注意的是，大部分人都可以喝茵陈茶，但体弱、、脾虚血亏者应慎用茵陈茶，以免出现腹泻、呕吐等不良症状，甚至加重自身病情。另外，不要长期喝艾草茶，也不要用艾草茶做护肝利胆的。