有白糯米 ， 黑香米 ， 薏米仁 ， 红豆 ， 花豆 ， 长红豆 ， 菱角仁 ， 花生仁 ， 加上新鲜的栗子 ， 红枣 ， 枸杞 ， 再加上大米 ， 共十几种的材料 。
【正宗的八宝粥原材料有哪些】腊八粥 ， 又名八宝粥 ， 是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥 ， 民间传说来自天竺 。中国南宋文人周密撰《武林旧事》 ， 用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥 ， 谓之腊八粥 。八宝粥具有健脾养胃 ， 消滞减肥 ， 益气安神的功效 。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用 ， 也可作为日常养生健美之食品 。八宝粥 ， 又称腊八粥、佛粥、五味粥、七宝粥、七宝五味粥等 。八宝粥食材与制作都很简单 ， 成品色泽鲜艳、质软香甜、清香诱人、滑而不腻 ， 补铁、补血、养气、安神 。食用时可根据口味加糖、牛奶等 。

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