粽子为什么不能多吃的呢

【粽子为什么不能多吃的呢】粽子主要由糯米做成 , 属于不好消化的食物 , 而且还会导致胃酸分泌过多 , 刺激胃黏膜 。因此 , 一向消化功能差的、容易胃里泛酸、嗳气的考生 , 最好还是不要吃 。还有不少市民喜欢把粽子当早饭吃 , 个别酷爱粽子的市民甚至放弃了正餐 , 顿顿都把粽子当饭吃 , 这是错误的 , 粽子从冰箱拿出来后 , 建议充分加热 , 等它变软后再吃 。值得注意的是 , 临睡前绝对不能把粽子当夜宵 , 否则晚上留在肚子里不容易消化 。