二者各有千秋 。
人参喜阴凉、湿润的气候，多生长于昼夜温差小的海拔500到1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中 。由于根部肥大，形若纺锤，常有分叉，全貌颇似人的头、手、足和四肢，故而称为人参 。古代人参的雅称为黄精、地精、神草 。人参是闻名遐迩的东北三宝之一，是驰名中外、老幼皆知的名贵药材 。
【玉竹和人参哪个好】玉竹为百合科玉竹以根入药 。性平、味甘 。具有养阴清热、生津止咳等功效 。医学上用作滋补药品，主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病等症，并可作高级滋补食品、佳肴和饮料 。

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