1、调料:取萝卜10颗擦成丝儿 。剩下的均切成两半 , 与盐、辣椒粉和蒜拌在一起 。蒜和姜需捣碎 , 如用石臼磨碎则更好 。将芹菜和芥菜切成5厘米长 。牡坜放少许盐腌 , 再清洗干净 , 除去水分 。如用墨鱼 , 则先剥去皮 , 再剁成两截 , 然后用1厘米宽的擦床儿将其擦成丝 , 在盐水里腌泡24小时 , 最后控去水分 。葱用擦床儿擦 。
2、在50千克水里放进适量的盐 , 然后将白菜放进盐水坛子里 , 上面再撒一层盐 。
3、腌制24小时 , 将腌咸的白菜捞出 , 放在篓子里 , 滴净盐水 。用水清洗4--5次 , 再放进篓子里沥干水分 。
4、先将萝卜丝用辣椒粉拌至鲜红 , 再与上述调料拌匀 , 最后用虾酱汁和盐调味 。除上述材料之外 , 还可以加入适量的梨、枣、干柿、栗、牛肉片、明太鱼、鳕鱼(大头鱼)等(鲜鱼应该稍腌后再用) 。
【朝鲜族沉藏泡菜】5、在每一层叶子上均匀地涂抹上准备好的调料 , 放进坛子里 , 中层放切成块的萝卜 , 上面再放一层白菜 , 然后用宽大的菜场叶盖起来 , 再用大石头压定 。3--5天之后 , 把盐水或是经过煮沸、调味、冷却的酱汤倒进泡菜坛里 。腌1周即可食用 。
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