腹泻是一种常见现象 。怀孕的时候拉肚子,一天拉几次 。当时我特别担心 。先说拉肚子怎么办?
分步阅读
方法/步骤
一
首先,腹泻后要给身体补水,主要是防水,尤其是防止钾离子流失,注意热量补充,密切观察胎儿是否完好,是否有早产或流产迹象 。
二
其次,多添加益生元 。肠道有上亿个*,包括有害和有益!腹泻是由其中群失调引起的 。对于,更要注意肠道群的平衡 。多服用异麦芽低聚糖等益生元,可以刺激肠道有益的增殖,从而抑制有害的生长,提高肠道,从根本上治*腹泻 。
三
比较后,注意日常饮食 。在膳食调理中,应以营养为原则,限制粗纤维食物和刺激性强的食物,保护肠粘膜和肠功能 。因此,患者应多吃一些流食,如米汤、微浓茶水、柠檬茶等;有条件可以喝酸奶 。酸奶营养丰富,能抑制肠道有害*的生长,同时还具有收敛作用 。再比如莲藕淀粉,果汁,果汁果冻,苹果泥,软面,蔬菜汤,鸡蛋汤 。当然,如果早上能空腹喝一杯富含益生元的饮料,效果会更明显!
需要注意的事项
要特别注意腹泻,还要注意胎儿,比较好及时去检查,平时注意通过饮食预防腹泻 。
【孕妇腹泻怎样办】
文章插图
- 弹簧床垫怎样选好 选弹簧床垫方法
- 甘蔗最简单的保存方法 怎样保存甘蔗
- 即期收益率是怎样计算的
- 怎样地望怎样填动词
- 抑郁症怎样办
- 绿色食品的发展前景怎样
- 怎样邀请QQ好友建立亲密关系
- 奶块怎样练酒精 奶块酒精合成方法
- 咖喱渍去除小妙招 怎样去除咖喱渍
- 棉麻材质的窗帘怎样