发烧吃什么食物

【发烧吃什么食物】食物一:要补充足够的水分和足够的热量,稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、水果汁等食物,不仅容易消化而且营养也是很丰富的 。
食物二:香蕉,可以在你发烧时使用,增加你的口感,以及水分 。主要作用是通便 。不至于在发烧时出现便秘现象 。
食物三:感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤吃香菇,不仅能出汗而且还能补充营养 。