牙医为啥不建议用电动牙刷

电动牙刷对牙齿是否有害，就看你用的电动牙刷好不好了！
还有，能不能用！
如果是好用又能用的，当然没有坏处。
反而肯定会有点疼！
下面我就说说我的亲身经历，从中你可以看出为什么有时候会有伤害，为什么有时候不会有伤害！
但是不要笑我笨手笨脚！
我买的电动牙刷有三种模式：清洁、美白、抗过敏。
三种模式的振动频率和清洗强度不同。
第一次用电动牙刷，就像用传统牙刷一样，挤牙膏在刷头上。
然后，我打开了电源(我打开了美白模式)，电动牙迅速晃动，把牙刷头上的牙膏磕掉了，牙膏掉在了地上。
无奈之下，我改变了方式。我先在牙齿上挤了点牙膏，然后启动电动牙刷，放进嘴里，开始刷牙。
在“美白”模式下，牙刷的振动力非常强(根据说明书的解释，可以达到每分钟48000次。说真的，牙刷晃得我牙龈嘴唇发麻，疼！
还好刷了30秒左右就停下来等了，然后又刷了30秒就又暂停了！
(根据说明，每30秒暂停一次，这是提醒我们刷牙时要时不时地移动位置。).
启动一次，刷牙时间不超过2分钟。按照说明刷牙2分钟。
如果觉得2分钟不够刷牙，可以重新打开。
第一次用电动牙刷刷牙，刷了两遍。
可能是因为控制不住自己吧。刷牙后发现牙龈出血！
我跟客服说了我第一次刷牙的经历。
客服解释说比较好第一次启动软模式，大概每分钟31000次。这种模式振动力小，更有利于护理牙龈，特别适合不熟练使用电动牙刷的新手。
还有，刷头可以换成更软的刷头。
我买电动牙刷的时候有两种刷头，一种是3d的，刷毛密集，清洁力强。
这是我第一次用的刷头。
还有一种分布式银离子抗*刷头，刷毛极细，刷毛柔软，排列相对松散。
伤牙龈的可能性更低！但是清洁力度不如第一个刷头。
第二次用电动牙刷刷牙，我把刷头换成了这个比较软的。
第二次刷牙的时候，我也调整了刷牙的开启模式，改成了“抗过敏”模式。
这一次振动力降低了，牙龈没有出血，整个口腔的麻木疼痛感减轻了很多。
这种“抗过敏”模式以后每次都要用吗？
我没有！
我后来用了“美白”模式和另一种“清洁”模式。
但是，这是在我习惯使用电动牙刷之后！
因为我觉得这种温和的“抗过敏”模式只适合普通的日常清洁。
如果牙齿之间有坚硬的牙垢，或者牙齿与黄牙之间隐藏着较多的污垢，那么比较好使用“清洁”模式和“美白”模式，这样更有利于彻底清洁！
但是要根据自己的承受能力来调整合适的刷头，否则还是会对牙龈或者整个口腔造成伤害。
另外，刷牙的时候不要开太多口。
否则嘴里的水和牙膏泡会溅得到处都是，影响刷牙体验。
结束语
只要买个好牙刷，掌握正确的用法，电动牙刷真的不会伤到牙齿！
但是，第一次使用电动牙刷时，比较好使用柔软的“抗过敏”模式。
等你习惯了使用电动牙刷，再调整到频率更高的另外两种模式。
特别值得注意的是，电动牙刷真的比普通牙刷干净！

文章插图
问居骑士电动牙刷好不好用靠骑士电动牙刷的网值生活，觉得手柄有点胖，但实际观感很和谐，顺滑自然。她是一个身材匀称的女孩。五档完全够用，振动频率高，噪音控制相当好，比sux飞利浦好。牙刷头很好，是个毛很软的小刷头。当初考虑骑士电动牙刷的刷头滚圆率好，不会伤害牙龈，比较后选择了这个。总的来说，使用感觉就是这个特别适合我第一次用电动牙刷的小白牙刷柄感觉非常好，而且极其轻便，只有125g的牙刷才不会累，所以从价格上来说相对寿司等品牌更划算。唯*感觉上的不足就是搭配的牙刷盒质感一般，总感觉很棒，以后能优化升级就更好了。这款电动牙刷有5种模式(档位)和3种强度，你可以根据自己的喜好选择。玫瑰金的充电垫也很好看。满充可以用1个月。选择第四种模式和第三种强度。我觉得个人喜欢大强度刷干净。