是一种常见的病 。后主要咳嗽打喷嚏 。那么了怎么办呢?下面我给大家介绍一下 。
分步阅读
方法/步骤
【感冒了怎样办】一
首先,用姜红糖水去除寒气 。取5大块生姜,加入红糖烧开水,可以尽快消除寒意 。姜红糖水暖胃,对风寒的人有很好的效果 。红糖温、甘、入脾,具有补气养血、健脾暖胃、止痛、化瘀的作用 。姜辣温 。能开胃止呕,化痰止咳,以发汗解表 。可用于或寒痰咳嗽 。但生姜红糖水只适用于或胃寒、雨后发热的患者,不能用于暑热或风热的患者 。
二
第二,用大桶泡脚,浑身冒汗 。中医认为主要是外感引起的 。泡脚可以改善血液循环,增强免疫功能,抗*,缩短病程,减少并发症,防止复发 。泡脚后按摩也是治*和缓解症状的好方法,尤其是对身体抵抗力低、容易的老年人 。
三
方法3 。喝一大杯温开水 。对于轻度,只需要打喷嚏、流鼻涕和轻微咳嗽 。可以注意休息,多喝开水,注意保暖,经常可以 。喝几次温水,上几次厕所 。
需要注意的事项
注意,主要在日常生活中 。患者不仅要清淡饮食,还要注意休息 。要通过平时提高身体素质来预防 。
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