1、食材：400克瘦肉，400克鲜淮山，红枣20粒、元肉（桂圆）20粒、姜1片、水8碗 。
2、瘦肉洗净切块，氽水捞起冲净 。
【淮山红枣元肉汤】3、鲜淮山洗净去皮，切大块，怕变色的话可浸泡在冷水里待用 。
4、红枣、元肉洗净，红枣拍扁去核 。
5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用，即可食用 。

• 联通兵王卡套餐怎么申请
• 达原饮配方
• 每年缴纳200元的新农保
• 电信宽带360元一年怎么办理？
• 苯的同系物是一元酸还是多元酸
• 元旦手抄报小学生素材
• 元宝鱼养殖方法和注意事项
• 红枣怎么做好喝
• 王者荣耀幸福元宵活动怎么获得永久回城特效
• 安宫牛黄丸涨价一盒860元真的假的◎为什么安宫牛黄丸有贵有便宜的