怎么拒绝不合理工作量( 二 )

领导拒绝安排工作，要采取“五要五不要”的原则。
在准备拒绝领导安排的工作时，多想想“五要五不要”，以免拒绝时得罪领导。
【何为“五要”？】
第一，委婉拒绝，并说明理由。
“我手上还有很多项目要跟进，暂时没有精力分心去做这项工作。”
【怎么拒绝不合理工作量】二、礼貌拒绝，尽量微笑，因为“伸出手不要打笑脸人”，微笑拒绝能让领导感受到你的尊重和礼貌，也能欣然接受你的拒绝。
第三，一定要有拒绝的出路。虽然你拒绝，但你可以给他提供其他方法，帮助领导安排这项工作。
第四，拒绝提供帮助可以在工作期间提供一些你能力范围内的帮助，这也是你真诚的表现。
第五，要说对不起，不能接受领导安排的工作。尽量加上“真的很抱歉”“请理解”这样的词。
【什么是“五不”？】
第一，不要马上拒绝。如果领导还没说完，你可以打断拒绝。这种方式让领导觉得你不尊重他。
第二，不要轻易拒绝，想想整理自己的思绪，想想是不是真的没有办法接受领导安排的工作。
第三，不要无情拒绝。身为momo，态度严厉，会让领导找不到台阶。
第四，生气的时候不要拒绝。人生气的时候不注意自己的语气，很容易造成伤害，让领导难堪。
5.不要被别人拒绝。表面上你对领导安排的工作没有意见，私下里却让第三方和领导谈，会表现出你懦弱的心态，让领导觉得你没有诚意。
小心领导是不是想通过增加你的工作量来逼你离职。
如果公司想让你离职，但又不想给你补偿，就会通过增加工作量、调岗等方式迫使员工离职。很不幸，你被录用了。
其实这种情况在职场上并不少见。为了给公司省下一大笔赔偿，这个“反派”伎俩就想出来了。
针对这种不正常的情况，你可以向劳动监察大队申诉赔偿，这确实是离职赔偿，然后拿着赔偿另找合适的工作。
总结：
不断增加的工作量对你来说是一种负担，所以你要趁早说“不”，这样才能摆脱工作量。但是方式方法同样重要，因为你要拒绝的人是领导。想拒绝又不得罪领导，就按我说的去做！

文章插图
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