无论大人还是小孩，晚上经常磨牙，严重影响家人休息 。对此我很苦恼 。我知道他们为什么晚上磨牙 。现在我来告诉你他们为什么晚上磨牙 。
分步阅读
方法/步骤
一
孩子晚上磨牙，这就是所谓的晚上磨牙现象 。因为孩子处于替牙期的年龄，为了适应口腔咬合达到平衡关系，就会出现磨牙的现象 。另外，蛔虫感染也是导致磨牙的一个因素 。
二
臼齿可能是缺钙或睡眠质量差引起的 。这个症状可以补充葡萄糖酸钙 。正常生活中，要多吃鱼、蛋、豆类、蔬菜、水果，均衡强化营养，同时避免疲劳和熬夜 。
三
【晚上磨牙是什么原因】磨牙可能是道寄生虫感染、口腔病、牙齿发育异常、牙齿排列不规则、道病、精神紧张等引起的 。
需要注意的事项
相信大家都能看出晚上磨牙的原因，所以要多放松，多吃含钙量高的食物 。

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