1.薏米和薏米是一样的，只是称呼不同 。
2.薏米是薏米的别称，微寒，味甘，味淡，属脾胃肺经 。所含主要成分为氨基酸、甾醇、薏苡仁油、薏苡仁酯、碳水化合物、b族维生素、维生素e、蛋白质、镁、钙、磷、硒等 。具有良好的美白保湿、降、降血脂、利湿作用 。
【薏苡仁和薏米是一样吗 薏苡仁和薏米是不是一样】

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