【颈部放松最舒服的方法 颈部怎样放松】1.理疗：以红外线等理疗为主 ， 促进颈部肌肉血液循环；
2.按摩：沿肌纤维按摩 ， 可以促进血液和血液的顺畅流动；

文章插图
3.中草熏蒸：将中草熬成汤 ， 敷于落枕肌肉；
4.颈部放松练习：如果摇头 ， 患者应量力而行 。

• 一年的最后一天是除夕吗
• 10月钓鱼最佳时间
• 云南二本民办大学哪个好
• 去眼袋最永久的方法
• 邮政银行取款机一天最多取多少
• 大学最适合混日子的专业◎什么专业最轻松
• 专科最吃香的十大专业◎未来前景好的专业有哪些
• 炒羊肉最好的方法
• 大闸蟹水煮多久最佳时间
• 张雪峰文科就业前景好的专业◎2023哪些专业最有前途