1.自热米饭加热十分钟后即可食用 。首先，把水倒在加热包上，会产生很多热量 。然后把加热包和水放在大盒子里，米饭包和蔬菜包放在小盒子里 。比较后盖上，等十分钟 。自热米饭中的加热袋遇到水后，会在3-5秒内立即加热 。
【自热米饭加热多久 自热米饭需要加热多长时间】2.自热饭的加热原理很简单 。饭盒内部的结构其实是两层，上面是食物，下面是取暖用具 。加热器具是一种叫做加热袋的袋装物品，其中的主要成分实际上是碳酸钙，俗称生石灰 。生石灰遇水产生化学反应，释放出大量热量，自热大米利用这种热能加热凉饭 。
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