小孩玩手机对眼睛的危害

受疫情影响,大家都不敢出门在家 。毕竟疫情不出,就是为国出力 。成年人不去上班,孩子们自然也不去上学,于是好多小朋友每日都在家里肆无忌惮的看电视、玩手机 。
很多家长都知道,如果孩子长时间玩手机,会对眼睛造成一定的伤害 。然而,事实上,除了对眼睛的伤害,小孩玩手机还有好多其他的隐形危害!
【小孩玩手机对眼睛的危害】孩子玩手机的隐形危害
1)导致孩子肥胖
更会增加孩子日后高、糖尿病等病的风险 。称,儿童长期接触电子屏幕将导致体重指数(衡量肥胖和健康的重要标准)上升
2)影响孩子生长发育
对于处于生长发育阶段的儿童来说,颅骨的厚度比成人要低,所以对辐射的吸收率很高 。长时间玩手机不仅会给孩子的神经系统和颈椎带来极大的伤害,还会带来如哮喘,睡眠障碍,头痛等;
此外,儿童在卧室过度接触电子产品和电视机、电脑或移动设备将导致儿童每天晚上的睡眠时间减少,影响孩子生长发育 。
3)损伤孩子记忆力
还会引起上课注意力不集中,造成智力、记忆力低下等严重后果 。说,孩子们玩手机直到深夜才睡觉,这不仅会耽误他们的学习
4)导致孩子沉迷网络
手机太强大了,游戏、社交、学习都可以通过手机来实现 。成年人容易沉迷手机,孩子更容易沉迷和依赖手机 。但是,孩子正处于成长阶段,还没有形成正确的是非观 。他们很容易被互联网的混杂内容所迷惑,非常不利于孩子形成正确的三观 。
5)导致孩子沟通障碍,养成自闭品格
虽然社交软件方便交流,但孩子们总是玩手机 。当孩子放下手机时,很容易缺乏了与人沟通的能力,甚至会害怕与他人交流,从而导致自闭症 。
6)产生更多亲子冲突
父母或孩子使用电子产品的时间越长,父母和孩子之间的互动就越少,这会导致父母和孩子之间更多的冲突 。
如何正确处理孩子玩手机的问题?
家长与孩子达成协议
如果孩子想玩手机,父母应该和孩子达成协议 。例如,做完作业后、吃完饭后、做完家务后,只能玩一次手机 。
家长手机设密码
当孩子想玩手机时,父母应该先为手机设置密码 。他们可以玩一次,改一次密码 。家长不要直接告诉孩子密码 。他们可以通过计算一个不太复杂的数学问题或者把密码藏在他们家这样不仅能锻炼孩子的智力,还有亲子互动,一举两得 。的一个角落来为他们的孩子提供线索
3岁前的孩子家长不要给孩子看手机,3岁以后的孩子,可以适当玩手机,,却控制着时间 。比如想看动画或者玩游戏(比较好是益智类游戏),两三天只能玩一次,比较好的时间在15-30分钟之间 。
家长为孩子选择优质内容
可以单独为孩子留出一部手机,从手机上删除电影、电视剧、游戏,关闭上网功能,适合孩子的动画片或音乐,或者益智类游戏 。
家长为孩子选择合适场所
吃饭睡觉不要让孩子玩手机 。此外,在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,不应该让孩子养成边等边玩手机的习惯 。
家长一定要以身作则
很多父母对孩子说:你可以玩手机,但是不能看电视!然后就开始用手机刷视频玩游戏!这是一个非常错误的演示 。家长在教育孩子的时候应该做到以身作则 。本人不应该玩手机,至少不要让孩子看到,这样孩子就不会效仿 。

小孩玩手机对眼睛的危害

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