柠檬水不可以过夜 。柠檬水过夜最好不要喝 , 因为柠檬酸和空气反应后会有沉淀物 , 对胃不好 , 严重的话会导致呕吐 。另外 , 温度偏高时 , 柠檬水容易被细菌污染 , 导致腹泻 。
喝柠檬水的好处:
【柠檬水可以过夜吗】1、排毒
柠檬水含有丰富的酸性物质 , 能促进消化 , 帮助人体将体内的毒素和垃圾及时的排出体外 , 自然而然的起到防治便秘的作用 , 经常便秘的人群可以多喝 。
2、增强食欲
柠檬水的香气以及多种酸性物质 , 在解渴的同时还能增强食欲 , 令人胃口大增 , 感觉吃什么都特别有味道 。
3、预防肾结石
柠檬水中含有大量柠檬酸盐 , 能够抑制钙盐结晶 , 从而阻止肾结石形成 , 甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少 。
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