【地瓜叶怎么做好吃】1、食材：红薯叶适量、蒜末5克、盐2克、鸡粉1克、食用油5毫升 。
2、准备蒜末 ， 红薯叶茎叶分离 ， 切成小段 。
3、锅中倒油 ， 倒入葱末 ， 大火爆 。
4、倒入红薯叶茎和红薯叶 ， 倒入盐 ， 鸡粉 ， 翻炒均匀 。
5、不是所有人都适合吃红薯叶 ， 肠胃消化能力不佳者 ， 肾病患者 ， 都不宜过多食用 。
6、红薯叶和鸡蛋不适合放一起食用 ， 鸡蛋里面的胆固醇和红薯叶中的鞣酸物质结合在一起 ， 可能会导致腹痛发生 。

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