1.一般情况下 ， 冬季游泳不会增加体内水分 ， 因为冬季游泳时受到冷水刺激 ， 体表皮肤会收缩 ， 加速全身血液循环 ， 从而促进身体的新陈代谢 。这样体内水分和水分的代谢也会加快 ， 所以不会导致体内水分的加重 。
2.适当的冬泳也可以增加心肺功能 ， 提高身体 。
【冬天游泳会加重湿气吗 冬泳会不会加重湿气】

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