1.悉尼芹菜汁 。芹菜100克 ， 西红柿1个 ， 雪梨150克 ， 半个柠檬 。洗完后放入搅拌机搅拌 ， 每天喝一次 。具有润肤的 。适用于面部痤疮和下巴痤疮的辅助治* 。
2.枇杷叶膏 。将新鲜枇杷叶洗净 ， 去皮1000克 ， 加入8000毫升水 ， 煎煮3小时 ， 过滤去渣 ， 浓缩成糊状 ， 与蜂蜜混合 ， 储存备用 。每次服用10 ~ 15克 ， 一天两次 。

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3.保持充足的睡眠 。熬夜和压力很容易造成生理时钟紊乱 ， 导致失衡 ， 影响 ， 间接促进下巴痤疮的形成 。所以充足的睡眠可以防止下巴长痘痘 。
4.减少油炸、辛辣和坚果类食物的摄入 。这种食物容易刺激痘痘的生长 ， 所以要改变饮食习惯 ， 多喝水多吃蔬菜水果 ， 加速身体的新陈代谢 ， 促进的能力 ， 这样下巴上的痘痘才能更快的消除 。
【下巴长痘痘怎样消除 给大家介绍几个方法】5.及时卸妆 。痘痘朋友需要及时卸妆 。面部皮肤彻底清洁后 ， 涂上基础护肤品 ， 再涂上合适的祛*产品 。

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