1、百香果或者柠檬泡茶,百香果与柠檬能够补充维C 。
2、西红柿和奇异果榨成汁,喝下去就可以清凉消暑,也可以消除燥热 。这两种果蔬均含有丰富的维生素c,具有抗氧化的成分,能够美白皮肤 。另外,果蔬的水分能够补充皮肤在曝晒后所丧失的水分,恢复皮肤的弹性 。
3、黄瓜榨汁,黄瓜汁的水分丰富,包含的维生素c能够增强皮肤的再生能力,可以补充皮肤失去的水分,也可以治疗脱皮的现象 。
4、绿豆百合汤,绿豆和百合都是对身体有益的食物,绿豆百合粥可以让肌肤变白 。
变白方法1、把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白 。
2、用草莓炸成汁,放上蛋清 。每2~3天擦一次,用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉 。
3、将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水 。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做,20分钟后洗掉 。
4、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服) 。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净 。长期坚持,可以使肤色白净均匀 。
【喝什么变白】5、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠) 。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准 。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1-2次 。
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