狭义上来讲立冬节气后就是冬天了 。立冬是冬天的第一个节气 ， 立 ， 始建也 ， 标志着冬天的正式建立 ， 立冬节气时 ， 太阳公转到黄经225°的位置 ， 气候上偏北风加大 ， 气温迅速下降 ， 饮食养生宜以:滋阴潜阳、少食生冷为主 ， 冬天是收敛的季节 ， 生活起居方面宜早睡早起、有规律的生活 。
狭义冬天
立冬节气后就是冬天了 。
立冬 ， 是冬季的第一个节气 ， 到了立冬节气就标志着冬季的正式建立 。
广义冬天
低于10°以下的气温 。
【立冬以后就是冬天吗】我国国境区域跨度大 ， 就算除开华南沿海、青藏高原 ， 其他地区也不是一同入冬的 ， 古代以中原为尊 ， 各种*俗也是由此传承 ， 而二十四节气主要是根据黄淮地区设立 ， 所以 ， 入冬主要也是符合黄河、淮海一带的气候规律 。而南方地区入冬稍晚 。
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