怎样眼部去皱纹眼部去皱纹的方法

1.补充水分
【怎样眼部去皱纹眼部去皱纹的方法】水可以通过喝水或做面膜来补充。皮肤太干的人眼睛皱纹的几率会高很多，所以要每天喝水。每天八杯，足够补充人体流失的水分。晚上洁面后，敷面膜对淡化眼部皱纹非常有益。
2.保证睡眠时间
如果人们睡眠不足，就会显得憔悴，脸色苍白，失去皮肤弹性，失去胶原蛋白，导致眼部皱纹增加。所以建议作息时间一定要规律，比较好晚上10点左右入睡，不要熬夜，这样可以有效去除眼部皱纹。

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3.食物调理
如果人体流失过多的胶原蛋白，会使皮肤失去弹性和光泽度，同时眼部皱纹也会增多。去除眼部皱纹，可以多吃富含胶原蛋白的食物，如鸡爪、猪蹄、猪皮、鱼皮等。通过食物补充胶原蛋白，淡化眼部皱纹。
4.按摩
按摩是通过各种技术让松弛的皮肤变得更紧致。按摩过程中可以使用一些精华。手部按摩可以使皮肤吸收更好，恢复眼部皮肤弹性，增加光泽度，有效去除眼部皱纹。

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