每天吃一个鸭蛋的好处

1、清肺火、降阴火 。适宜肺热咳嗽 。咽喉痛,泄痢之人食用 。咸蛋黄油有明目养眼的功效,还可治小儿积食,外敷可治烫伤、湿疹 。
2、强健身体 。促进骨骼发育,预防贫血 。
【每天吃一个鸭蛋的好处】3、促进食欲 。能刺激消化器官,增进食欲,使营养易于消化吸收,并有中和胃酸、清凉、降压的作用 。