1、手机、电脑等电子设备会影响人们的注意力，一条短信或推送程序就可以很容易地将人们的注意力从书本转移到电子设备上 。所以看书要设定一段时间，这段时间内禁止接触所有电子设备 。
2.制定合理的阅读计划 。不读某一章，就做不了别的事情 。这种方法也能有效地鼓励人们专心阅读 。
【看书怎样才能聚精会神的看 能聚精会神看书的方法】
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