1.穴位疗法是指按摩眼睛周围的穴位，使眼睛感到舒适，因此正确的穴位疗法可以缓解 。按摩眼周穴位可以促进血液循环，加速新陈代谢，恢复眼睛的生理调节，提高视力 。
2.遮住眼睛，人们可以通过日常生活中的一些简单的小动作来放松眼睛，缓解视力 。比如热搓手放在眼睛上，会通过手的热量刺激眼睛 。重复做这个小动作会让眼睛感觉舒服，长期坚持会有助于缓解视力 。

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【怎样提升眼睛视力 怎样让眼睛视力变好】3.眨眼治*，也就是所谓的眨眼治*，就是稍微转动一下眼睛 。首先，你要用眼睛直视前方，然后前后上下左右转动眼睛，在每个地方停留几秒钟 。因为后眼睛会变形，这种治*可以使眼睛恢复正常形状，有助于改善 。

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