紫薯米就是五谷杂粮脱去五谷杂粮谷壳，保留谷物种子的所有营养成分，按一定比例混合紫薯挤压制得的具有大米颗粒形状的食品 。
【紫薯米是什么米】营养价值：紫薯米的皮和肉皆是紫色，含硒和紫色素比普通红薯高几倍，含蛋白质20%左右，含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素 。更为主要的是还含有大量功效奇特、药用价值高的花青素、绿原酸，这两种物质具有抑制癌细胞的产生和减少 。另还有一种重要物质叫液蛋白，存在于紫番薯茎叶和块根中，该物质可预防心血管疾病，如高血压、冠心病等 。
- 鼻子边上长痘痘是什么原因 为什么鼻子边上长痘
- 长相思描写的是什么季节
- 炒菜前腌肉放什么调料
- ins超火英文网名
- 4次方和公式是什么
- 口水咸想吐是什么原因
- czk是什么货币
- 寒流和寒潮的区别是什么
- 过桥米线中的酥肉是怎么做的
- 剥了的玉米怎么保存长久