女子防身的几个简单招式 女孩子防身的招式

1.向前踢 。当坏人站在你面前 , 你可以用这个方法 。踢得够高的话可以提一下他的下巴 , 可以严重伤害坏人 。
【女子防身的几个简单招式 女孩子防身的招式】2.侧踢 。侧踢比前踢更有力 。踢腿时 , 大腿、小腿和脚后跟要对齐 。如果使用得当 , 对手会失去立即反击的能力 。

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3.翻转手腕 , 按压肘部 。右手抓住对方手腕 , 左手放在对方手肘上 , 用力向下压 , 制服对方 。
4.抱住腿 , 摔倒 。歹徒踢你的时候 , 你一定要尽可能的抓住对方的脚 , 然后拉到一边 , 导致对方失去重心 , 摔倒在地 。