房间点艾香睡觉有害吗

房间点艾香睡觉无害 。艾香点燃后对身体有很好的保健养生功效,能够有效地缓解压力,祛风散寒,温经通络 。晚上临睡前点燃艾香还能够安神助眠,使经络得到疏通,能够缓解身体疼痛,使机体得到很好的休息 。对于恢复体力,提高免疫功能有很好的疗效 。另外艾香的香味具有驱赶蚊虫的功效,在炎热的夏季,蚊虫较多时可以点燃艾香,能够有效地预防蚊虫咬伤 。
点艾香的注意事项:
1、注意通风 。不要长时间处于一个密闭环境中进行熏艾香,可能会对身体造成伤害 。
【房间点艾香睡觉有害吗】2、点燃的时候要注意,不要让火苗烧到自己 。
3、一定要将艾香插在特定的器皿中,以防止香灰落下造成污染或者插的不稳,倒下发生事故 。