炎热的夏天，人们容易出汗，有些人手上容易出汗，这造成了很多尴尬，影响了很多工作或生活 。重要的是找到一个正确的方法来抑制手出汗 。
分步阅读
方法/步骤
一
第一，容易出汗的人不要化浓妆，不要在手上涂厚厚的护手油，尽量不要抹凉 。抹油后汗液会流出，影响毛孔的正常排泄 。
【手容易出汗怎样办】二
第二，出汗增加新陈代谢，但不能出汗过多 。容易出汗的人应该多喝水，经常喝水，防止皮肤脱水 。
三
第三，容易出汗的人在饮食上有很多需要注意的地方 。不吃香菜辣椒，平时多注意补气 。手经常出汗和我们的肾脏关系很大，可以考虑辅助治* 。
需要注意的事项
注意控制情绪，因为你太紧张或者心理压力太大，特别容易手汗 。

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