【草莓和酸奶能一起吃吗】1、草莓和酸奶能一起吃 。
草莓和酸奶都是属于常规的饮食 , 虽说这两种食物一起吃会发生一些法学反应 , 但是其产物对身体没有危害 , 这两种食物一起吃味道还很好 。
2、草莓和酸奶一起吃不好 。
草莓和酸奶能一起吃 , 但是一起吃并不是一个好的方法 , 草莓中含有很多的草酸等植物酸 , 酸奶中钙和蛋白质的含量比都很高 , 一起食用容易导致酸奶中钙和蛋白质发生反应 , 影响其消化吸收 , 降低酸奶的营养价值 。
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