【小肚子减肥方法 教你轻松减掉小肚子】1.喝蜂蜜水帮助排便
蜂蜜富含果糖，有很好的通便作用 。
2.早餐喝咖啡
很多女明星用黑咖啡，因为咖啡有作用，咖啡中的咖啡因可以刺激副交感神经，从而促进肠道蠕动，使早晨排便更加顺畅 。

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3.喝酸奶
喝酸奶可以促进，通便，从而达到收腹的效果 。每天喝一杯酸奶，可以让身体吸收足够的益生，加速肠道蠕动 。

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