口腔健康对每个人都很重要，所以我们应该重视口腔病 。很多人舌根长痘痘 。现在我给大家介绍一下 。
分步阅读
方法/步骤
一
原因1:可能是炎症引起的 。一定要多喝水，多吃蔬菜水果，补充足够的维生素，禁食辛辣刺激性食物
【舌根有疙瘩是怎样回事】二
原因二：可能是上火所致 。可以吃点中成降火，注意多补水，放松心情 。
三
原因三：舌根长痘痘，很可能是微量元素和维生素缺乏所致 。可以口服葡萄糖酸锌，也可以同时服用维生素b 。平时不吃味精和鸡精 。
需要注意的事项
平时要注意保持充足的睡眠，不喝酒，不抽烟，多吃新鲜的水果蔬菜 。

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