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1.长期吃槟榔会引起咀嚼肌的发育。如果因为咀嚼肌发育导致脸型增大，可以停止吃槟榔，半年到一年可以部分恢复。如果吃槟榔严重，可能会导致脸颊肌肉纤维化，引起面部变形。一般要治*的话可以去整容。
2.当吃槟榔有不适症状时，应立即停止进食，以减少面部肌肉的活动，使肌肉慢慢收缩变小。

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3.另外，每天洗脸的时候，可以用热毛巾热敷脸部，然后用手掌按摩脸部和颈部，可以起到一定的瘦脸作用。
【嚼槟榔脸变大怎样恢复嚼槟榔脸变大怎样办】4.同时可以多吃饮食中钾含量高的水果蔬菜，可以抑制肌肉的形成。

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