1.用生姜泡脚 ， 可以去除寒意 ， 使手脚不再冰凉 。所以怕冷的人要注意 。用一块生姜浸泡他们的脚 ， 效果会比清水好很多 。方法很简单 。直接用生姜烧开水 ， 然后用它泡脚 。
2.艾草泡脚：艾草泡脚的方法和生姜泡脚的方法类似 。一般取干艾草30-50克(一小把)用水泡脚 ， 烹饪方法同上 。身体严重寒冷潮湿的人可以每周用艾草泡脚 。用艾草泡脚的时候 ， 还可以喝生姜红枣水作为辅助 ， 对身体有益 。
【用什么泡脚身体好】

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