五岁孩子应该补充什么营养

【五岁孩子应该补充什么营养】脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E 。这几类营养素都对脑部发育有很好的作用 。动物肝脏包含维生素B,维A,维E等,是很好的食物 。还有豆腐鱼头汤,可以提高钙的吸收 。是平时的20倍,尽可能给孩子多动手的机会,锻炼他的思维能力 。