1.猕猴桃：又叫猕猴桃，富含维生素c、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，有很好的美白效果和*效果 。
【有什么方法可以祛斑 怎样可以祛斑】2.胡萝卜：含有胡萝卜素 。每天喝一杯胡萝卜汁可以起到*的作用 。

文章插图
3.柠檬：富含维生素c和柠檬酸，建议晚上泡水 。
4、西红柿：富含番茄红素、维生素c，原汁即可 。
5.杏仁：富含维生素e，使皮肤更光滑，更有弹性 。
6.牛奶：提高皮肤活性，延缓皮肤衰老 。

• 文科就业前景最好的十大专业◎什么专业最吃香
• 小竹子开花意味着什么 竹子开花会死吗
• 有什么的方法祛痘
• 梦见牙掉了是什么意思
• 怎样制作肉丸子 制作肉丸子的方法
• 蚊帐有味道是甲醛吗
• 去斑有什么方法最好 这九种方法效果都很不错
• 婚姻感情好句子说说心情
• 什么鱼吃虾
• 微信卸载重装后记录还有吗