1、首先,一定要注意避免暴露在阳光下,紫外线会使皮肤变黑,一定要才能外用,戴口罩、帽子、雨伞,穿衣进行 。
2.其次,一定要注意日常饮食,以清淡饮食为主,多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,如胡萝卜、山楂、猕猴桃等 。
文章插图
【排黑色素的简单方法】3.少吃盐,减少黑色素的产生 。口服维生素c 。维生素c可以将多巴醌还原为多巴,抑制黑色素的生成 。
- 搞笑又高端的组名 搞笑又高端的组名推荐
- 复合冷淡期一般多久 复合冷淡期一般多长时间
- 野的音节是什么
- 谁知道辽宁省的各市区号
- 怎样幽默聊天 幽默聊天的方法
- 如何嫁接黄皮
- 什么样的主体可以加入公司股东
- 树木的寿命有多长
- 简单的朋友生日祝福语
- 内江的特产是什么 四川内江有什么特色产品