1.饮食方面，多吃土豆、西红柿、黑芝麻，适量吃一些动物肉 。
【如何改变皮肤颜色不均匀 改变皮肤颜色不均匀的方法】2.洗脸的时候可以在水中加入食用白醋，对美白嫩肤有一定的效果 。
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3.出门也很重要 。你应该擦一些隔离，卸妆，洗脸，多喝水，少吃油炸食品 。
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